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看完《慈悲》的前言想到之前看過的〈論抗爭的愛與慈悲〉。

目前的工作有點治療屬性，環境則是工業都市的縮影。感覺是戰場中的包裹寧靜外衣的糖果。

面對不熟悉的爆發情緒與思考邏輯，一度陷入漩渦在憤怒中浮沉，
有同事說不要陷進去，我卻覺得旁觀是不對的。

以為寧靜了卻又感到不平，不斷重複。
我認為不正義不公平不可以這樣；憤怒給我力量，卻也傷害彼此。

「忿怒的唯一用處是他帶來的能量，但是，我們也能從其他來源得到能量，不必傷害自己與他人。」（P12）

「艱困的經驗，幫助我們培養內在的決心。」（P11）

我正在經歷這樣的過程，而從書中得到確信。

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